As Provas de Salto são aquelas em que os atletas irão competir para ver quem realiza o salto mais alto, ou quem realiza o salto mais longe. Neste caso, podemos dividir as provas de salto em dois tipos: saltos horizontais, onde a marca medida é a distância; e saltos verticais, onde a marca medida é a altura.
Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), as provas de salto oficiais são:
Salto em distância;
Salto em Altura;
Salto Triplo;
Salto com Vara.
O Salto em distância é uma prova em que o atleta, após correr em uma pista (ver imagem abaixo), deverá saltar em direção à caixa de areia, buscando alcançar a maior distância.
As principais técnicas para o salto são:
Salto Grupado: após a fase de elevação, o atleta grupo as coxas com o tronco até a aterrissagem;
Salto em Arco: após a fase de elevação, o atleta projeta o corpo para frente, em extensão, com os braços e pernas para trás, grupando asntes da aterrissagem;
Salto Passada no ar: após a fase de elevação, o atleta continua o movimento de corrida no ar, grupa e aterrissa.
Letícia Oro Melo conquista o ouro no salto em distância (Jogos Sul-Americanos Assunção 2022) - https://youtu.be/RYglhhAziYk?si=b-zT67CDi5SjEZib
O Salto em Altura é a prova em que o atleta, após correr por uma pista, tenta ultrapassar um sarrafo colocado em dois suportes. É permitido que ele toque o sarrafo, mas sem derrubá-lo. Durante os anos, os estilos de saltos foram evoluindo, aumentando a altura alcançada pelos atletas. Até o final da década de 1960, as principais técnicas te salto eram o Salto Rolo Ventral e o Salto Tesoura. A partir de 1968, o atleta Richard (Dick) Fosbury criou o salto “Flop”, conhecido como salto de costas e usado até os dias de hoje.
Tiago Moura conquista o ouro no salto em altura (Jogos Sul-Americanos Assunção 2022) - https://youtu.be/1jkJCnZL6qI?si=ibexck2Z0COpSI0L&t=11
O Salto Triplo, o mais difícil tecnicamente de se realizar, por definição, deve consistir de um salto com impulsão em um pé, uma passada e um salto. A passada, obrigatoriamente, deve ser com o mesmo pé com o qual o atleta realizou a impulsão e, na terceira fase do salto, deverá ser com o pé contrário. De forma mais didática, a sequência de toques pode ser: “pé direito - pé direito - pé esquerdo” ou “pé esquerdo - pé esquerdo - pé direito”.
Gabriele Sousa é ouro no salto triplo (Jogos Sul-Americanos Assunção 2022) - https://youtu.be/0jMYxRIsgKM?si=n5XQtoNTqxOM9MWf
O Salto com Vara, assim como o salto em altura, possui como objetivo ultrapassar um sarrafo colocado em dois suportes. A diferença é que o atleta, nessa modalidade, salta com o auxílio de uma vara flexível que o “jogará” mais alto, alcançando, assim, alturas maiores. É permitido, também, que o atleta encoste no sarrafo, desde que este não seja derrubado.
Thiago Braz quebra o recorde Olímpico no salto com vara (Jogos Olímpicos Rio 2016) - https://youtu.be/qyOpdQO2__c?si=jzQ-TsUzWPmeavq2
Referências
COLLI, Eduardo. Universo Olímpico: uma enciclopédia das olimpíadas. São Paulo: Códex, 2004.
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE ATLETISMO. Provas Oficiais. Disponível em: https://www.cbat.org.br/provas/provas_oficiais.asp
CORRIDA COM OBSTÁCULOS. Universidade Federal de Juiz de Fora. Disponível em: https://www2.ufjf.br/ufjf2016/atletismo-olimpico/corrida-com-obstaculos/
LAGOS, Rodrigo Soto. Cultura deportiva: Deportes Panamericanos y Parapanamericanos en Santiago 2023. Editorial Universidad de Santiago de Chile, 2023.
SILVA, Adalberto Pereira da (Org.). Atletismo.
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